Adrenalin ve insan sağlık hakkında RE-search

OHİO ÜNİVERSİTY – news letter 2018

Yaz hemen köşede ve onunla birlikte harika bir şekilde geliyor

Sadece yılın bu zamanında yaşanan Anxiety – kaygısız duygu. Sadece bir şey var

maceracı ruhumuzu ortaya çıkaran yaz, işte tam da bu yüzden

en popüler yaz eğlenceleri toparlanıp eğlence için bir tema parkına gitmektir.

İster sıcak hava ister güneş ışığından D Vitamini artışı olsun,

yazın enerji çok canlı ve canlı geliyor. Heyecan arayan, iyi harcıyoruz

Kalabalıklarla savaşmak için para, tavizlerden kurtulmak ve sadece birkaç tanesinin tadını çıkarmak için sıraya girmek yolculuk anları, ama neden? birkaç heyecandan fazlasını kazandığımız için mi?

Ürpertilerden Heyecana

Pete Trabucco çocuk yaşlarda iken roller coasterlardan/hız trenlerinden nefret ediyordu. Pete yetişkin olduktan sonra dünya çapında 1.000’den fazla roller coasater deneyimi yapmış biri dir bu arada Pete. Aslında, onları o kadar sevmeye başladı ki Amerika’nın En İyi Hız Treni ve Eğlence Parkları kitabını yazdı. Ne olmuş yani olmuş? Bir gün korkularını yenmeye karar verdi ve bu hayatını değiştirdi.

Trabucco, hız trenlerinin kıyamet ve kasvet hissine bağlı olduğuna inanıyor aslında hayatımızın diğer alanlarını etkileyebilir. “Her şeyin korkusu olur bilinmiyor, ”diyor ve bu, görünen diğer şeyleri deneme konusunda isteksizliğe neden olabilir . Trabucco, kendi yolculuğunda heyecanla geçen bir teori geliştirdi yolculukların ruh sağlığı üzerinde dramatik, olumlu bir etkisi olabilir. “Bir kez

bir korkunun üstesinden gelin, “Hadi bir sonrakini arayalım” gibisiniz, “diyor Trabucco. Şurada:

en az bir üniversite profesörü aynı fikirde görünüyor.

Benzersiz Sınıf Projesi

Mount Üniversitesi’nde psikoloji profesörü yardımcısı olan Dr. Kevin Meyer

Union in Alliance, Ohio, öğrenciler için benzersiz bir “Korkunla Yüzleş” projesi oluşturdu.

Anormal Psikoloji dersi. Görevi tamamlamak için onları götürdüğü

Cedar Point Eğlence Parkı, dünyanın en çok “Roller Coaster Capital” olarak bilinen yer.

Öğrencilerin geri bildirimi;

Cedar pointe yapacağımız bir günlük gezimizin nasıl eğlenceli ve duygusal şifa dolu bir hafta sonuna dönüşeceğini asla tahmin edemezdik. Bir yolculuğa çıkarken, kendimizi başka bir roller coaster denemek için zorlardık. Yol boyunca cesaret kazanmamıza ve iyileşme yolculuğumuza devam etmemize yardımcı olan yabancılarla bile tanıştık. Muhteşemdi!

İki günde tüm korkularımızı yendik mi? Kesinlikle hayır! Ancak, stresimiz ve endişemiz için bize farklı bir çıkış yolu sağladı. Hayatımızın sonuçlarını kontrol etmek için çok fazla zaman harcıyoruz, ancak bir roller coaster üzerindeyken, bırakmanız gerekiyor – ve bu harika bir ders oldu!

Heyecanlı roller coaster Terapisi: Hız Treni Kaygıyla Savaşabilir mi?

Tabii ki, kayda değer çok önemli bir şey, kaygıyı yönetmek için çalışmanın bir yolu olsa da, bu, bir sağlık uzmanının sağladığı bakımın yerini almaz. Bu, bazı insanlara yardımcı olabilecek araçlardan yalnızca biridir, ancak herkese fayda sağlamayabilir. Daima sizin için en iyi olanı yapın!

Bir psikoloji profesörü olarak, bunun beni nasıl değiştirdiğine ve öğrendiklerimi kendi öğrencilerime nasıl uygulayabileceğimden çok etkilendim. İçimdeki tomurcuklanan heyecan arayan, büyümeye devam etmek için sınırlarımı zorlamaya devam edeceği için inanılmaz derecede heyecanlı. Umarım yolculuğumu takip etmek için geri gelir ve beni neşelendirirsiniz!